El Temazcalli es un baño de vapor de origen
prehispánico, que se practica con fines terapéuticos,
depurativos, y rituales. Es una antigua ceremonia de purificación
y limpieza difundida entre diversos grupos prehispánicos
de Mesoamérica. Es el regresar al vientre de la madre Tierra
para sanarse y volver a nacer de ella.
Seguridad
En YOLIXTLI
le ofrecemos conocer con respeto el origen y usos de éste
baño ritual, con la atención, profesionalismo y seguridad
que nos caracteriza, con personal capacitado que cuidara de su seguridad
y salud en todo momento.
El Temazcal
debe practicarse siempre cuidando de la salud y seguridad de los
participantes, por esto, nuestro temazcal es guiado por el Dr.
Leo Almanza, Médico, Terapeuta y Guia
de Temazcal, o por personal capacitado de su confianza.
Su nombre de raíz nahua significa casa
de vapor (Temaz - vapor, calli - casa ). Técnicamente el
temazcal sigue el mismo principio que el del baño Finlandés:
es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en la
cuál se introducen piedras porosas previamente calentadas
al rojo vivo. Sin embargo un primer elemento resalta para darle
identidad propia al baño mexicano: en él, no se
vierte agua sobre las piedras para producir el vapor sino una
infusión de plantas medicinales. El vapor es manejado,
dirigido y aprovechado gracias a la utilización de un ramo
frondoso de plantas frescas con el que se abanica con un gran
poder de sanación.
¿Para
qué sirve?
Actualmente se sabe que el Temazcal actúa
desintoxicando, limpiando las vías respiratorias y el aparato
digestivo y tonificando el sistema nervioso, así como también
ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos
a través del calor del baño y las propiedades curativas
de las distintas plantas medicinales que en él se utilizan.
Con la sudoración al interior del Temascal nos deshacemos
de Ac. Úrico, creatinina, y toxinas acumuladas en sangre.
Aumenta el flujo sanguíneo. Ayuda a tratar problemas del
estrés, insomnio, tensión nerviosa, esguinces, golpes,
torceduras, inflamaciones.
Antes de Entrar al Temazcal
Es bueno llegar 15 minutos antes de tu cita (previa reservación)
para que te empieces a relajar.
Deja las prisas, preocupaciones y ansiedades en casa, quizá
cuando regreses ya no estén.
Desayunar ligero, fruta, jugo, evitar carnes rojas. No comer
pesado y Ayuno de por lo menos 2 horas antes de llegar.
No tomar bebidas alcohólicas ni drogas antes de la ceremonia
del Temazcal.
Avisa a tu guía sobre cualquier problema de salud, cardiopatía
o hipertensión.
Trae agua, una toalla para secarte y una sábana y cobija
para envolverte en la relajación que después
de la sesión.
Durante el Temazcal
Usar traje de baño, short o bóxers de preferencia
de algodón.
Sigue las recomendaciones de tu Guia.
No debes portar elementos de metal durante la sesión.
Temazcal
